یکشنبه، 27 خرداد 1403 - Sun, 16th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,332.79
طلای 18 33,499,000
سکه امامی 399,360,000
بهار ازادی 367,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کنترل وزن - صفحه سوم
بروزرسانی: 06:36
فواید مغز دانه ها که از آن بی خبر هستید
مغز دانه ها چه فوایدی برای سلامت دارند؟
فواید بی شمار مغز دانه ها برای سلامتی
41 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری | یک انتخاب سالم برای صبحانه
55 آنلاین- پزشکی- 41  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:39 72288903


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در عصر حاضر، بسیاری از افراد ...
صبحانه - سالم - کالری - افزایش وزن - انتخاب - غذایی - آووکادو


42 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:05 72286862


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش - عادات غذایی


43 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
مخاطب 24- پزشکی- 41  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 21:58 72286789


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - کاهش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش


44 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری را بشانسید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 42  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 13:30 72280303


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش - عادات غذایی


45 -
  فواید این گیاه خوراکی در کاهش وزن و حفاظت از قلب
خبر آنلاین- پزشکی- 43  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 21:30 72262939


مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد. کرفس را می توان علاوه بر افزودن به انواع غذاها در ترکیب سالاد نیز استفاده کرد. -
کنترل وزن - کرفس - کاهش وزن - استفاده - خوراکی - مقابله - انواع


46 -
  لاغر شدن افراد مبتلا به دیابت با این رژیم غذایی
خبر آنلاین- پزشکی- 44  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 14:20 72259366


یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی با محدودیت زمانی موسوم به فستینگ ممکن است راه بهتری برای کاهش وزن افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نسبت به شمارش کالری باشد. - یک مطالعه جدید نشان می ...
رژیم غذایی - محدودیت زمانی - افراد - قند خون - دیابت نوع 2 - کاهش - دیابت


47 -
  لاغر شدن افراد مبتلا به دیابت با این رژیم غذایی
آرمان ملی- پزشکی- 44  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 13:33 72258883


یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی با محدودیت زمانی موسوم به فستینگ ممکن است راه بهتری برای کاهش وزن افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نسبت به شمارش کالری باشد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، ...
مبتلا - دیابت - افراد - قند خون - رژیم غذایی - دیابت نوع 2 - غذا خوردن


48 -
  تنها با این صبحانه جذاب لاغر شوید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 06:24 72230054


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش، ضروری است. - بسیاری از متخصصان تغذیه صبحانه را ...
صبحانه - کالری - کنترل وزن - افزایش - غذایی - رژیم غذایی - کنترل


49 -
  با این صبحانه ها فوری لاغر می شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:26 72219309


«تابناک با تو»  صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهم ترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوماً به معنای آن نیست که حتماً وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی ...
صبحانه - غذای - مواد غذایی - افزایش - کنترل وزن - وعده - غذایی


50 -
  10 ماده غذایی که به شما در سفر به سوی کاهش وزن کمک می کنند
اندیشه قرن- پزشکی- 47  روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 06:59 72215594


اگر هدف شما کاهش وزن است، این غذاها ممکن است به سفر شما به سوی کاهش وزن سالم کمک کنند. The post 10 ماده غذایی که به شما در سفر به سوی کاهش وزن کمک می کنند appeared first on اندیشه قرن. - ، اگر هدف شما ...
کاهش وزن - کاهش - پروتیین - چربی - بدون - غذایی - سبزیجات


51 -
  طرز تهیه 5 صبحانه فوری که شما را لاغر می کند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 09:50 72202958


صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهم ترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوماً به معنای آن نیست که حتماً وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پرنشاسته و پرچرب باشد.
صبحانه - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - کالری - آووکادو


52 -
  این 5 صبحانه جذاب شما را لاغر می کنند !
آفتاب نو- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 06:53 72201077


به گزارش برنا؛ صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


53 -
  این صبحانه ها معجزه گر لاغری هستند
پنجره نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 04:03 72200680


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


54 -
  اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
روزنامه تعادل- پزشکی- 48  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:03 72197974


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


55 -
  5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
اینتیتر- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 12:13 72191206


صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد،
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


56 -
  این صبحانه ها معجزه ای برای کاهش وزن هستند
اسمارتک نیوز- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:34 72189215


در دنیای امروز بسیاری از افراد به دلیل سبک زندگی ناسالم، عادات غذایی نامناسب و عدم فعالیت بدنی با افزایش وزن دست و پنجه نرم می کنند که همگی منجر به چاقی و مشکلات جسمی مختلف می شود. - کنترل ...
افزایش - عدم فعالیت بدنی - کنترل وزن - صبحانه - فعالیت بدنی - عادات غذایی - افزایش وزن


57 -
  5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:12 72188781


صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین غذای روز می دانند، اما این تعبیر لزوما به معنای آن نیست که حتما وعده صبحانه باید مانند وعده ناهار سنگین و حاوی مواد غذایی پر نشاسته و پر چرب باشد،
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


58 -
  5 صبحانه جذاب که شما را لاغر می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:03 72188598


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - صبحانه را بسیاری از متخصصان تغذیه مهمترین ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


59 -
  اگر می خواهید لاغر شوید این 5 صبحانه کم کالری معجزه می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 09:45 72188239


غذاهای پر کالری به افزایش سریع وزن کمک می کنند، بنابراین ترکیب گزینه های کم کالری برای کنترل وزن، همراه با یک رژیم غذایی متعادل و ورزش ضروری است. - به گزارش خبرآنلاین ، صبحانه را بسیاری ...
صبحانه - کالری - افزایش - کنترل وزن - غذای - غذایی - عدم فعالیت بدنی


60 -
  آشنایی با انواع غذاهای خشک و تر برای سگ و گربه
نواندیش- پزشکی- 49  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 21:17 72184005


حیوانات خانگی مانند سگ و گربه نیاز به تغذیه مناسب دارند تا به سلامتی و رشد صحیح خود برسند. یکی از انواع تغذیه ای مهم برای این حیوانات، غذای خشک و تر است که به عنوان یک گزینه محبوب برای ...
غذای - حیوانات - سگ و گربه - حیوانات خانگی - انواع - گربه - سگ ها




 
اخبار داغ:
تسلیحات نظامی ایرانی در قلب قاره آفریقا!+ فیلم
واکنش مدیرعامل سابق به شکایت علیرضا بیرانوند
فوری / قایدی به استقلال پیوست ؟
تاکتیکی برای سورپرایز هواداران استقلال در نقل وانتقالات
مصطفی پورمحمدی دوشادوش محمود احمدی نژاد+عکس
نامزدها و تشکل های مردمی
️گزینه های نکونام برای نقل و انتقالات استقلال؛ دو ستاره نام آشنا در اولویت جذب هستند
آخرین اخبار از تحولات استقلال؛ سونامی جدید در راه است!
ناگفته هایی تازه از حادثه سقوط بالگرد حامل شهید رییسی
پیش بینی قیمت دلار 27 خرداد 1403؛ اصرار بازارساز بر ارزپاشی، مانع رشد نرخ ارز شد؟
از شکایت بیرانوند تا وضعیت نیمکت مربیگری پرسپولیس
تصاویر | لامبورگینی فوق لوکس شاهزاده سعودی؛ این ماشین رکورد جهانی زد
نحوه خواندن نماز عید قربان و دعای قنوت و احکام مربوط به آن
صدای نامزد های انتخاباتی شنیده می شود؟
این مرد بعد کشتن 30 زن خیانتکار، خودکشی کرد/ عکس
زمان پیش فروش بلیت قطار برای نیمه اول تیر ماه مشخص شد
آشکار شدن جعبه خرده فروشی وان پلاس ایس 3 پرو
خنثی سازی خطری که در کمین ایران است
چشم سبزها چه رنگ لباس هایی را باید بپوشند؟ بهترین پیشنهادها
کاهش وزن و لاغری با غوره یا آب غوره؟
کشف یک ساختمان مرموز 4 هزارساله که پر از استخوان حیوانات است (+عکس)
اولین نشانه های ابتلا به سنگ کلیه
وان پلاس Nord CE 4 Lite و آشکار شدن ویژگی های آن

موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
تامین اجتماعی
بیمه تکمیلی
نماز عید قربان
رییس شورای عالی سیاسی یمن
سفارت عربستان
انتخابات ریاست جمهوری
حمله به سفارت
ویملوتس
حمله ایران به اسراییل
پوشاک زنانه
نماینده دبیر کل سازمان
دانشکده شیمی
بازگشت از مصدومیت
نشت اطلاعات
لارس اشتیندل
تمرین ریکاوری پرسپولیس
قلعه علیا
ابوطالب حسینی
دمنوش عناب
اسکرا بلهاتوف
راه رفتن
قرارداد میلان اشکرینیار
مدیریت استراتژیک
ماساژ ژاپنی
نخست وزیر انگلیس
مشهدهاست
سنوا
رییس سازمان پزشکی قانونی
تیم فوتبال پرسپولیس
سازمان پزشکی قانونی
پایگاه خبری تحلیلی
سربازان آمریکایی
رهبر معظم انقلاب
باشگاه پرسپولیس
سلامت شهروندان
توسعه اقتصادی
افزایش مشارکت
باستان شناسان
مسئولیت پذیری
کهنه سربازان
سازمان پزشکی
میلیون دلار
روزهای اخیر
شباب الاهلی
رییس سازمان
پایگاه خبری
علیرضا بیرانوند دروازه بان
باشگاه پرسپولیس و استقلال
سازمان پزشکی قانونی کشور
محمدحسین کنعانی زادگان
مدیرعامل سابق استقلال
مدیران باشگاه استقلال
سرمربی جدید پرسپولیس
اخبار نقل و انتقالات
لیگ برتر فوتبال کشور
تیم فوتبال استقلال
مشارکت در انتخابات
پرسپولیس و استقلال
شباب الاهلی امارات
وعده های انتخاباتی
انتخابات زودهنگام
به صورت شبانه روزی
محمد باقر قالیباف
قیمت بلیط هواپیما
محمدباقر قالیباف
قهرمانی پرسپولیس
پیشکسوت پرسپولیس
برگزاری انتخابات
بازنشستگان کشوری
داوران لیگ برتری
برتر فوتبال کشور
محمود احمدی نژاد
نیروهای مسلح یمن
پایگاه اینترنتی
روزنامه اطلاعات
گیورگی گولسیانی
علیرضا بیرانوند


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.